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ゲイの朝食・昼食・夕食・おやつ報告スレ

1 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:24:15 ID:gRxKyLLi

何食べたか淡々と書いてね( ^,_ゝ^)

2 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:25:11 ID:LKhhyPL7
ゲイで、しかもピザ
しかもヒッキー、ニート、無職www

3 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:25:53 ID:gRxKyLLi

今日のおやつ

今川焼き(小豆ホイップ)2個
焼きりんごキャンディー 4個
抹茶オレ

4 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:26:44 ID:qY/aBCVW
('Ξ'){モグモグ

5 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:29:04 ID:OAcJbVKB
ドリトス/チーズハラペーニョ味
コーラ500ml


6 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:30:36 ID:23g6EHRF
腐の情報収集スレ・・・

7 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 16:44:56 ID:csBhJFSu
>>6
ワラタ

8 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 18:30:25 ID:OnNC9cgy
チョコクレープ
ぼんち揚げ

9 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 19:34:20 ID:zJ7ql7m6
おやつ
ゆきむしスフレ

10 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 20:03:01 ID:gRxKyLLi
夕食

チキン南蛮弁当
ウーロン茶
泡盛のソーダーカクテル

11 :菜摘 ◆6eO5u5YZL6 :2007/02/09(金) 20:13:26 ID:S4pQtP0R
鶏の唐揚げ
野菜炒め
同じくウーロン茶

12 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 22:15:02 ID:csBhJFSu
昼は豚肉のパン粉焼き(スーパーで売ってた焼くだけのヤツ)
おやつはポップコーン
今はチューハイ呑みながらじゃが芋とソーセージ炒めドイツ風

13 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 22:31:33 ID:TnJzRw6l
朝、カレーパン、牛乳
昼、母の弁当。とんかつと卵焼きとその他。あと紅茶
夜、しょうが焼き

高校生ですから、こんなんかな

14 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 22:33:13 ID:nflohuDQ
>>13
ちんちん見して

15 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 22:36:23 ID:orYBmwqo
朝:野菜ジュース
昼:従業員食堂 キーマカレーセット(コロッケ、卵スープつき)
おやつ:森永ダース ミルク
夜:7イレブン ずわい蟹パスタ、クリームコロッケパン

やばいわ。
明日はジムで運動してこなくては




16 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 23:08:27 ID:1+RGgD1H
朝 ドトールミラノCサンド コーヒー

昼 カツサンド1切れ オニオンチーズパン1つ 牛乳

おやつ フォンダンショコラ

夜 ビール 缶酎ハイ2本 セブンイレブンのサラダ 割くチーズ 辛いキュウリ 野沢菜漬け

塩分高いわ


そして今日本酒飲んでるのww

17 :陽気な名無しさん:2007/02/09(金) 23:15:32 ID:3WVnkPYm
>>6
献立考えるのが面倒な主腐の仕業ね

18 :陽気な名無しさん:2007/02/10(土) 00:47:15 ID:a68KTMQc
>>14
馬鹿すぎるわw

19 :陽気な名無しさん:2007/02/10(土) 00:58:23 ID:uTSsZjhC
>>14
申し訳ないけど見せるようなものではないわw

20 :陽気な名無しさん:2007/02/10(土) 01:27:06 ID:pGGWwtlr
>>16

ちょっと乳製品取りすぎね

うんこ臭そうよ姐さん

21 :陽気な名無しさん:2007/02/11(日) 14:13:56 ID:eWprMGcl
2/10(土)
朝 珈琲牛乳
昼 卵かけご飯・納豆
夜 チューハイ5缶・榎茸とソーセージの炒め・カレーせんべい

22 :陽気な名無しさん:2007/02/11(日) 23:58:35 ID:eWprMGcl
朝 カフェオレ
昼 無し
夜 チューハイ数缶 鯖塩焼き一切れ トンカツ一片 カレーせんべいの残り
久々にTWO DOGSも1つ呑んだ

23 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 00:04:11 ID:gYVLwQua
こことどう違うの

http://love5.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1137077474/

24 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 00:11:18 ID:f0bbPEt2
モグモグは分かりにくい

25 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 20:55:58 ID:XVQkRAoj
ま、いんじゃないの?
その日の食事報告は、あちこちの板で長く続いてる定番スレだし。

26 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 20:59:50 ID:kd7ThWJ6
食い物スレ大杉


27 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 21:20:21 ID:vDNXHeMb
朝 昨夜の酒乱の会続きの為寝起きの迎え酒。日本酒
昼 これまた昨夜の酒乱の会続きの為鶏鍋雑炊と日本酒

夜 レアチーズケーキとムースリーヌ



28 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 22:50:02 ID:f0bbPEt2
朝 珈琲牛乳
昼 ご飯・明太子・シメジ炒め
おやつ あんパン・珈琲
夜 ご飯・明太子・シメジとウインナー炒め

29 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 23:17:29 ID:7QhsNzCv
昼 よもぎあんパン
夜 たらこスパゲティー
夜食 野菜炒めに焼肉のタレ丼


30 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 23:19:23 ID:du9KZoNw
>>29
あなた、朝はどうしたの?朝食取らなきゃダメじゃないの!

31 :陽気な名無しさん:2007/02/12(月) 23:32:15 ID:PH3hpqzs
ここ日々の食生活を見なおすのにいいスレね

朝:3日前くらいのカレー・キウイヨーグルト
昼:人参白菜ブロッコリーのスープ
晩:ご飯・味噌汁・ピーマンと鰹節の炒め物
夜食:マーブルパン・紅茶


夜食をもうちょい健康的にしたいわ…

32 :陽気な名無しさん:2007/02/13(火) 01:57:34 ID:MG0J6n31
朝・ごはんにかきもち2枚塩ぱらぱらふってお茶漬け
昼・ファミレスでチキンドリア
夜・冷食の肉団子、ブロッコリー、味噌汁
夜食・赤いきつね


33 :陽気な名無しさん:2007/02/13(火) 02:09:28 ID:ZP5Zr1H9
夕食を食べたら翌朝まで食べちゃダメよ。
夜食を食べないことが健康的なのよ?

34 :陽気な名無しさん:2007/02/13(火) 22:52:38 ID:NtindKy/
朝:ローストビーフをはさんだトースト
昼:ほうれん草とベーコンのクリームパスタ、サラダ、スープ
夜:一口とんかつ3枚

午後の学校が休みなのでイタリアンの店でランチ

35 :陽気な名無しさん:2007/02/13(火) 22:56:24 ID:0zZDym2e
ゲイもいげいに普通の食べ物食べるんですね


36 :陽気な名無しさん:2007/02/13(火) 22:57:36 ID:TFdS8oa2
つまんないわよ


37 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 03:49:08 ID:fbxyijOu
朝・ドーナツ2個 カフェオレ 
昼・かきあげ丼定食
夜・ひとり豚しゃぶ
夜食・チップスター(大)スルメ、ビール2本、梅酒ソーダー

38 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 03:51:34 ID:fbxyijOu
        ∧_∧
  (⌒⌒ヽ (  ・ω・)
 (  ブッ!! ゝ∪   )
  丶〜 '´  (___)__)


39 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 03:55:38 ID:CpHpVi9A
朝 バナナ、牛乳
昼 カロリーメイト
夜 お好み焼き(明太子チーズ)
夜食 漬物、ゴボウサラダ、唐揚げ、味噌煮込みうどん


そして今に至るわ
明日起きられるかしら

40 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 10:56:34 ID:Guu/YLKf
朝食昼食夕食は食べないわ
ただ10時と3時と夜食が食事代わり

41 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 19:43:49 ID:egkNzACH
ややこしいわw

42 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 23:03:46 ID:fwP4XTL1
http://vista.jeez.jp/img/vi7154814754.jpg

これめっちゃおいしいね。

フランボワーズがいい



43 :陽気な名無しさん:2007/02/15(木) 23:19:11 ID:8Op0gJkz
夕方起き コーヒー
今 芋とベーコン炒めガーリック風 鮃刺身(\100引き) カレイフライ(既製品) チューハイ沢山

44 :菜摘 ◆6eO5u5YZL6 :2007/02/16(金) 11:59:37 ID:cPyLObPH

納豆、サバ味噌煮味噌汁
昼は今、考え中!

45 :陽気な名無しさん:2007/02/16(金) 12:14:55 ID:pYqIV+db
>>44
ちゃんと毎日書き込むんだよ

46 :菜摘 ◆6eO5u5YZL6 :2007/02/16(金) 12:37:23 ID:cPyLObPH
>>45
毎日!?わかりました。こわい方ですね。

47 :陽気な名無しさん:2007/02/16(金) 14:11:13 ID:e4PXUwdW
朝 おいしい牛乳

昼 コーヒー

おやつ コーヒー

夜 飯にありつけるかな?焼肉食べたいな…


48 :陽気な名無しさん:2007/02/16(金) 14:20:37 ID:tXqjjRS5
2/15
朝 焼きそば
昼 カレーうどん
夜 肉じゃが 鮭 ホウレン草のおひたし 

49 :陽気な名無しさん:2007/02/16(金) 14:36:55 ID:rtgf0kO0
昼 豚汁、ご飯、つくねとハンバーグが合体した物にチーズ乗せ。

ゲイで無いハンケが、つい…

50 :陽気な名無しさん:2007/02/16(金) 18:12:59 ID:dPPFV/3g
ハンケってナニ?
ハンカチ王子を追い回して妄想スレやってた
薄気味悪い婆腐女子ですって意味なのかな・・・?

51 :陽気な名無しさん:2007/02/17(土) 16:42:22 ID:F9NN1+66
2/16(金)
朝:珈琲牛乳
昼:納豆
夜:豚パン粉焼きと玉葱炒め 鰈フライ チューハイ4缶

52 :陽気な名無しさん:2007/02/18(日) 05:10:08 ID:H7l7HBb0
1:珈琲牛乳
2:永谷園の煮込みラーメン
3:じゃが芋と玉葱とニンニク炒め、コンビニのいくらおにぎり1個 チューハイ6缶

>>46マダー?

53 :陽気な名無しさん:2007/02/18(日) 07:27:06 ID:W1gV/dgb
朝食ートースト2枚とコーヒー
昼食ーファミリーマートできむニーか社長の作るお弁当かカツ丼かたらこパスタ
   にデザートは杏仁豆腐またはレアチーズスティック
夕食ーまあ色々、ご飯少なめ
水分はお茶1,5リットルと炭酸ソーダ。

54 :陽気な名無しさん:2007/02/18(日) 07:42:27 ID:bKw/gSrw
朝、野菜ジュース、バターロール二個、おにぎり一個、コーンスープ

55 :陽気な名無しさん:2007/02/18(日) 12:01:10 ID:WtY9b0bG
セクシュアルマイノリティ(Lesbian, Gay, Bisexual and Transgender)限定の板です。

★次の行為は禁止です
同性愛者、その他の同性愛等に関する、差別、蔑視、挑発、誹謗中傷発言。
801、ボーイズラブ、同人。同性愛者になりきりで書込み。

書き込む前に『必ず』板ローカルルールを熟読して下さい。

携帯からはこちらで読む事が出来ます。
「携帯だから知りませんでした」は言い訳にはなりません。
http://s.s2ch.net/test/-/love5.2ch.net/gaysaloon/r

腐女子、異性愛者の書き込みは全面的に禁止されています。
腐女子についてはこちらを御覧下さい。

腐女子のガイドライン
http://www25.atwiki.jp/fujoshiguide


56 :陽気な名無しさん:2007/02/19(月) 16:43:02 ID:JL1oa1jN
2/18(日)
朝:珈琲牛乳
昼:×
夜:おにぎり2個 白身魚フライ 納豆 シメジ玉葱ウインナー炒め 卵豆腐 チューハイ9缶

57 :陽気な名無しさん:2007/02/20(火) 11:34:51 ID:CfJdkq87
2/19(日)
朝 珈琲牛乳 あんパン
昼 ペペロンチーノ
おやつ オーザック
夜 ウインナーと竹輪炒め 卵豆腐 チューハイ5缶

58 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 01:05:54 ID:OonZ4PI0
今日のお夜食

タケノコとシソと山菜の天プラ
こごみの胡麻和え
山菜おこわ
なめこ味噌汁
枇杷ゼリー


59 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 01:12:15 ID:YBK9G8VZ
朝:チーズオムレツ、ウィンナー、ご飯、野菜ジュース
昼:調整豆乳、サンドイッチ
夕:カレーライス、サラダ
夜:カルピスサワー1缶、カラムーチョ小

60 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 01:25:26 ID:cXcSCTh3
朝 スティックパン 牛乳
昼 飴
夜 からあげ定食

>>85山菜天ぷら美味しそうね。

61 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 04:23:57 ID:WUp4+1xa
朝 グラノラ+ヨーグルト 珈琲
昼 スパゲティ ミートソース グラスワイン
晩 これから 何にしようかな・・・

62 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 05:11:19 ID:FoVKCWnt
2月24日
朝−手作りのクラブハウスサンド、カプチーノ、ケーキ
おやつ−笹かまぼこ、お茶、焼き餅2つ、ピクルス、たい焼き
昼−ベーコン+チーズ+レタスのフォカッチャ、カフェオレ
おやつ−キャラメルマキアート
夜−ラーメン、おむすび、餃子、ハンバーガー

それなりに動いてるとはいえ、えらい食べてるわね、あたし。。。

63 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 22:33:25 ID:3EBXsPhe
朝 ピーナツバターサンド ロールパン2 コーヒー
昼 コンビニおにぎり3 ミニガルボ(チョコ)
夜 カルボナーラ

やばいわ、野菜食べてない…

64 :陽気な名無しさん:2007/02/26(月) 22:39:46 ID:jLT990d4
朝 ぶり大根 沢庵 ご飯味噌汁
昼 インスタントラーメン
夜 ぶり大根 キャベツとウインナ炒め ホウレン草のおひたし
  沢庵 ご飯味噌汁 

こうして書き出すと貧相だわ。昨日作ったぶり大根朝晩食ってるし…



65 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:07:23 ID:B5a9F8Ko
朝 なし
昼 レタスドッグ アイスカフェラテ(ドトール)
夜 から揚げ弁当 カフェオレ

66 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:11:52 ID:N/2b3j8r
朝 カップ麺、カップ焼きそば、マンゴプリン、杏仁豆腐、キリンレモン
昼 ナシ
夜 青椒牛肉絲、肉団子、ネギと鶏肉の四川風炒め、セロリと鶏肉の塩炒め
  小松菜とお揚げのみそ汁、杏仁豆腐、中国茶
夜食 チョコレートケーキ3種、コーヒー2杯

67 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:26:19 ID:/R9FBkpW
むちゃくちゃ太りそう・・・

68 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:55:13 ID:psWsyo/Y
朝 小松菜と油揚げの煮びたし ご飯 味噌汁
昼 小松菜と油揚げの煮びたし ご飯 ごぼうの味噌漬け
夜 小松菜と油揚げの煮びたし ご飯 ミニカップラーメン

多分あたし死ぬわ。

69 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:56:42 ID:bbJeVz+A
健康的じゃないの

70 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 00:58:55 ID:bbJeVz+A
朝 野菜ジュース
昼 ピーナッツコッペパン、チョコパン、飲むヨーグルト
夜 高菜パスタ ごぼう天 ビール

71 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 04:43:10 ID:YVEHY42G
>>68
小松菜地獄w

72 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 20:01:27 ID:dlrPg2Xr
朝 マーガリン+あんこ塗りたくりトースト、
かりかりベーコン半熟エッグ、 緑黄色野菜ジュース

昼 ウェンディーズハンバーガー2コ ブラックコーヒー

夜 白菜と豚とキノコのキムチ鍋、 ご飯、
ピンクグレープフルーツ、 緑茶

73 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 20:06:32 ID:0WTTC5QA
朝:どんぶり飯
目玉焼き2つ
けんちん汁
納豆
野菜ジュース
昼:ささみのフライ2本
ブロッコリー炒めたの
夜:焼き鳥
だし巻き
納豆

毎日ほぼ同じですわ
筋肉をつけるための食事です。


74 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 22:53:47 ID:B5a9F8Ko
朝 なし
昼 ソフトクリーム アイスティー
夜 ご飯 味噌汁 しょうが焼き(ガスト)

75 :陽気な名無しさん:2007/02/27(火) 22:59:41 ID:OhjNDaoB
朝 フランスパン、目玉焼き(付け合せはトマトと炒めピーマン)、コーヒー
昼 キャベツ入り味噌ラーメン
おやつ アイス(ハーゲンダッツのアフォガード)
夜 カリカリ大蒜入りサラダ、リンゴパン、牡蠣入りクラムチャウダー、甘栗

76 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 00:10:25 ID:UiVqRQuL
朝 なし
昼 ほうれん草とベーコンのスパ コールスロー
夜 鶏肉と大根煮 ねぎと人参と豚肉炒め コールスロー 
  ご飯味噌汁 伊予柑ヨーグルト

77 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 01:21:24 ID:5rO8Wa9d
>>73
昼に揚げ物と炒め物は油分取りすぎ
茹でたブロッコリーにすれば?

78 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 05:51:31 ID:ntRiwFj5
昼→鷄丼、緑茶、小松菜と厚揚げの煮浸し、明太子、ふじっ子のお豆ちゃん

夜→大蒜炒飯、緑茶、茄子とピーマンのぴり辛みそ炒め、豆腐とワカメの味噌汁

夜中→ミルクコーヒー

79 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 06:06:09 ID:5PFqFprx
ささみのフライとブロッコリーの炒め物だけで
油取り過ぎなの?えーーー

80 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 06:36:27 ID:JpzxH5ee
>>79
うん、やっぱあげものはよくないんじゃないかな?
せっかくささみ食べてるのに、もったいないっす。

81 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 07:02:56 ID:TLgPtImF
だったらキャベツでもちぎって食ってればいいのに。

82 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 13:27:17 ID:uYCiFVvX
http://photos1.blogger.com/x/blogger/4168/3364/1600/379101/00a.jpg
超きもいわ
これどうやって作ったのかしら。
まさか、切り落としたなんてことはないわよね・・(>_<)

83 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 21:10:02 ID:U3qzGROP
朝 フランスパン、昨夜の残りのクラムチャウダー、トマト、コーヒー
昼 味噌煮込みうどん
おやつ 黒こしょうせんべい
夜 ツナと大根おろしのパスタ、和風サラダ、昨夜の残りのクラムチャウダー、
  ハーゲンダッツ(抹茶)半分、白ワイン
風呂上り ツードッグス(グレープフルーツ)
     →昆布だしみたいな後味がするわw


84 :陽気な名無しさん:2007/02/28(水) 23:48:24 ID:vU5FgHDR
朝 チーズフォンデュパン1/3 メープルメロンパン1/3 ヨーグルトメープルシロップがけ ブラックコーヒー 緑黄野菜ジュース
昼 パスタ・プッタネスカ(オリーブとアンチョビのピリ辛トマトソース) ミニガルボチョコ
夜 焼き塩鮭 餃子 ミニトマト アスパラ 大根おろし キムチ 昨日のキムチ鍋の残り ご飯3杯w 緑茶 チョコ2粒

85 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 00:09:19 ID:N4Crh3Rh
朝・昼兼用 フレッシュネスバーガー、ホットドッグ、オニオンリング
      コールスロー、コカコーラ

夜  せいろ大盛り、ミニ納豆うどん、タラの芽天ぷら
      舞茸天ぷら、野菜天盛り合わせ、お新香盛り合わせ  

86 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 18:31:10 ID:g8bSlOPW
>>84
カロリー摂り過ぎね。
それにアンタこの前から「ミニガルボ・ミニガルボ」うるさいわよw

87 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 18:45:34 ID:OJMvlxtu
朝・昨夜食べなかったとんかつ2枚+サラダ
昼・プリン


88 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 19:38:58 ID:LVnS/Muh
昼食・・・麻婆豆腐、ごはん茶碗1杯。

夕食・・・さんまの干物、肉じゃが、みそ汁、ごはん茶碗1杯。

89 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 19:51:07 ID:U+r1xyv6
朝:焼き鯖、豆腐とワカメの味噌汁、卵焼き(だし)五穀米
昼:BLTサンド、ホットコーヒー
夜:穴子飯、魚介類のマリネ、発泡酒x2
間:鳩サブレーx1、すあまx1、緑茶

90 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 21:12:26 ID:Hs7kRBKl
昼:ミートソースフジッリ、サラダ

夜:鶏肉とジャガイモのグリル、ホウレン草と油揚げの煮びたし、
  玉ねぎと豆腐とワカメの味噌汁、納豆、ごはん

91 :陽気な名無しさん:2007/03/01(木) 22:57:02 ID:UdNd1ZBh
朝   フランスパン、一昨夜の残りのクラムチャウダー、サラダ、コーヒー
昼   サンドイッチ、コーンスープ
おやつ エアロ3粒
夜   カジキときのこのホイルバター焼き、冷製トマト、一昨夜の残りのクラムチャウダー
    白ワイン、甘栗、コーヒー
    ※クラムチャウダー地獄よ!
夜中  芋焼酎の炭酸水割り

92 :陽気な名無しさん:2007/03/02(金) 23:14:03 ID:3ZY7v/Lz
朝 イチゴジャムトースト コーヒー 野菜ジュース
昼 ほうれん草とベーコンのパスタ
おやつ モナカ半分 ドラヤキ コーヒー
夜 (イタリアン外食、全て3人で)
ホワイトアスパラのなんたら、魚カルパッチョ?、ムール貝の白ワイン蒸し(ガーリック&トマトソース)
野菜と半熟玉子のピザ・ベルドゥーレ、帆立とマッシュルームのクリームリゾット
イベリコ豚ソテー、和牛ヒレなんとか、スズキのなんとか〜
生ビール、ワイン2本

93 :陽気な名無しさん:2007/03/02(金) 23:35:17 ID:TeeNg69p
朝 あんこトースト チキンナゲット5個 キャベツ目玉焼き 野菜ジュース
昼 スンドゥブチゲ定食 ミニガルボは我慢w
夜前  ミニキットカット1枚
夜 トップバリュのカレーうどんに葱と豚肉を入れて 土佐文旦1個

94 :陽気な名無しさん:2007/03/04(日) 15:22:44 ID:cEeCM0mB
朝・コーヒー、カフェラテ
昼・ハムサンド、コーヒー
間食・午後の紅茶
夜・五目そば、生中2杯

カフェインの摂り過ぎかしらね。。

95 :陽気な名無しさん:2007/03/04(日) 17:50:33 ID:B6gXaYbS
3日
朝 トースト ヨーグルト コーヒー
昼 トマトと香草と挽き肉のパスタ コーヒー
夜 ちらし寿司いくらちゃんトッピング キャベツの洋風スープ丸煮を柚胡椒で 緑茶
深夜 じゃがりこ

96 :陽気な名無しさん:2007/03/04(日) 23:15:05 ID:78GgLlyR
朝 寝てて食ってない
昼 お茶漬け
夜 サラダ、6品ぐらいの前菜、ステーキ

97 :陽気な名無しさん:2007/03/05(月) 23:09:05 ID:5Xz0doGN
朝 コーヒー(7時頃)
昼 コンビニミックスサンド コーヒー(17時頃)
夜 コンビニ葱塩やきそば 缶ビール2本(23時前)

正しい食生活って憧れるわ
明日こそと思っても夜遅く食べると午前中は気持ち悪くて食べられないのよね

98 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 07:21:21 ID:miXACZPd
今朝の朝食

ハニートースト 1枚
ブルーベリートースト 1枚
ゆで卵 1個
ゴディバチョコレート 1粒
ミルクティー 1杯

それじゃ仕事行ってきます。

99 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 07:22:51 ID:miXACZPd
今朝の朝食

ハニートースト 1枚
ブルーベリートースト 1枚
ゆで卵 1個
ゴディバチョコレート 1粒
ミルクティー 1杯

それじゃ仕事行ってきます。

100 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 07:25:06 ID:aGfdIFPC
とっとと仕事行きなさいよ。

101 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 07:30:46 ID:Q44AsUcX
日清のらーめん屋さんみそ味
たっぷり野菜ミックスを入れ



102 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 08:44:46 ID:XFZBDah2
白米、シジミの吸い物、納豆、ハム、トマト

103 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 10:25:01 ID:z6BN7yEU
朝 フルーツジュース

昼 カフェでサンドウィッチ

夕 うどん

夜 チンポ

104 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 11:07:57 ID:cLmsuDEP
朝 おにぎり 味噌汁 ココア バナナ 黒豆 キウイ 野菜ジュース ビタミンCタブレッド

昼 ナンカレー マンゴープリン アセロラドリンク

夜 トマトジュース

夜2 チンポ 

105 :陽気な名無しさん:2007/03/07(水) 11:27:26 ID:sgFNI31c
お昼は和風らーめんとチャーハンを頂くわ

106 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 08:29:16 ID:JELbJaOz
昨日
朝:ご飯、梅干し、味噌汁、ベーコン、いちご
昼:カレーライス、サラダ
おやつ:桜餅あんパン
夜:パン、牛ステーキ、野菜ソテー、スープ

107 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 09:36:10 ID:4HdBMi90
食パンと目玉焼きと牛乳食ったわ。

108 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 10:51:26 ID:lnzjTo10

Franいちごポッキー
生茶

寝起きのお菓子よん

109 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 15:07:51 ID:lJ9hgKUv
お腹減ったけど何を食べようかしら
おやつは16時までに済ませるルールなんだけど

110 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 15:31:44 ID:lJ9hgKUv
おにぎりを握ったわ

111 :昨日の食事:2007/03/08(木) 15:34:16 ID:913DYHMC
朝・チーズトースト&野菜ジュース&ホットミルク
昼・アラビアータ&ビーンズサラダ&ヨーグルト
夜・鶏の唐揚げ&ホウレンソウのお浸し&ヒジキの煮物&ご飯&豆腐のお味噌汁

112 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 16:22:42 ID:RHA8IHsE
>>111
まさに理想的

113 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 17:27:26 ID:lnzjTo10
なにさ!

114 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 17:39:38 ID:Q5CKDvSb
朝:トマトジュース、セロリのピクルス、卵サラダロールパン
昼:鴨南蛮
夜:天麩羅(人参、玉葱、椎茸、ピーマン、しそ)、味噌汁(豆腐とわかめ)、飯
間:柚子シャーベット

115 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 20:25:56 ID:913DYHMC
>>112
ありがと。
でも彼氏が来た時だけよ、こんなに張り切るの。
普段はもっと簡単よ。

116 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 21:44:42 ID:0+0lX5D6
朝 なし
昼 弁当(おにぎり・ミートボール・マカロニサラダ・ミニトマト・ウインナー・ししとう)
夜 ご飯 味噌汁 豚肉と野菜炒め ほうれん草グラタン
おやつ 煎餅 バナナ チョコ

117 :陽気な名無しさん:2007/03/08(木) 22:44:39 ID:7MPs+TK8
朝 メープルシフォンパン ヨーグルト・メープルシロップ コーヒー
昼 天丼 赤だし お茶
夜 香草パン粉揚げ(鯵、ロングアスパラ) 玉葱とパプリカとビーンズトマト煮
トマト&フレッシュチーズ ほうれん草のお浸し ワイン お茶

118 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 10:35:28 ID:GPZMbwbw
朝:コーンフレーク・チョコレートケーキ・りんごジュース

昼:吉牛(並)・ポテトサラダ・なすの味噌汁

おやつ:山崎 モチモチリング

夜: 牛乳パン・はるさめヌードル

夜食:ジャージー牛乳モナカ

119 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 10:37:11 ID:X7wS+MRw
いいなー、たくさん食べれて。
あたしお金なくて丸4日間、何も食べてないわ。

120 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 10:54:55 ID:jRKu4YIg
朝      蜂蜜ホイップのパンケーキ カモミールティー 林檎半個
昼      ハヤシライス ポテトサラダ ジャワティー 
おやつ    極細ポッキー 海苔あられ
夜      鰆の塩焼き イカ刺し、揚げ豆腐、インゲンとひじきの胡麻和え ご飯   
夜食     とろけるプリン、ジャガリコ いちごミルク蒸しパン


        ノ) ♪
  ∧__∧_  / ノ    
 ( ´・ω・)' ./     運動しないと♪
 ( -、   ~⌒`つ  ♪
   ̄  ̄ ̄ ̄ 

121 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 20:54:54 ID:Ru/KghTb
>>119
ネット費用を食費に回しなさいよw

122 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 21:19:57 ID:Xs4+Zul8
朝:ポテトグラタン、コンソメスープ、クラッカー、パン
昼:カツカレー
夜:ジャーマンポテト、ご飯、野菜スープ、バームクーヘン

123 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 21:53:38 ID:hDzkFcdr
朝・クロワッサンサンド、コーンスープ、牛乳、ヨーグルト

昼・ペペロンチーノ、サラダ、ミルクティー

夜・焼き肉、大根サラダ


やだ、野菜が少ないわ!?

124 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 21:57:13 ID:dEmuJwfN
>>123
野菜云々より、中性脂肪が増えそうよ!

125 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 21:59:37 ID:SVoQoNQm
朝 おにぎり(かつお、たらこ)緑茶
昼 マカロニグラタン、チキンサラダ、アイスコーヒー
夜、お好み焼き(いか、海老)、焼そば、抹茶アイスモナカ

126 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 22:03:05 ID:LadvSw1l
朝 メープルマフィン1/2 トースト ヨーグルト コーヒー
昼 ぴり辛マヨハンバーグ しょぼいサラダ 怪しいコンソメスープ ご飯
夜 鶏肉と玉葱のトマト煮 キャベツの丸煮柚胡椒 鰆の西京漬 ヒジキと人参と揚げと大豆の煮物 ご飯 緑茶

127 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 22:04:18 ID:zIclGozw
みなさん、意外とタンパク質を摂ってらっしゃらないわね。

128 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 22:43:04 ID:Ru/KghTb
朝 なし
昼 カルビ弁当 カフェオレ
夜 冷凍から揚げ

やばいわ・・・。

129 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 22:53:47 ID:zIclGozw
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1173426742608o.jpg

ちなみにこれが私の完璧な夕食よ。

130 :陽気な名無しさん:2007/03/09(金) 22:56:10 ID:sOkGXiB1
朝:ご飯 もやしの味噌汁 納豆 ポテトサラダ ポロニアソーセージ
  オレンジ 牛乳
昼:夜勤明けで、また夕方から夜勤に入るので昼間は睡眠時間なので食べない
夜:ご飯 かき卵汁 筑前煮 胡瓜と海老の山葵醤油和え 冷奴 
  牛乳葛餅きな粉かけ

この職場、おいしい食事にありつけるのが一番の魅力。

131 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 00:43:09 ID:JCLZqnAM
朝:コーンフレーク、シャケおにぎり、昆布おにぎり、文明堂カステラ巻

昼:鳥竜田揚げ弁当、長ネギの味噌汁

おやつ:ピーナツサンド、カフェラテ

夜:あさりのおこわおむすび

夜食:豆腐と温野菜の湯豆腐

132 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 00:52:41 ID:qqbBDM0H

セブンのおにぎりたらの埼京焼 ブリトー×2


レディースカレーセット
(キーマカレー&ポークカレー+サラダ+ラッシー)

間食
マックフルーリーオレオ


やよい軒
ミックスハンバーグ定食
(ごはん2杯)

完全に食べすぎね(笑)

でも今日ダンスの練習ぶっとおし4時間やったから大丈夫よ

多分(笑)

133 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 01:07:59 ID:jOa/ftUG
朝 オールブラン、小倉トースト、お寿司2カン、ふりかけご飯一杯

昼 デニッシュパン、プロテイン

夜 カレー、軟骨の唐揚げ、野菜サラダ

夜食 クリームケーキ

私糖質過多ね…

134 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 02:26:59 ID:PQk16qoW
朝 きしめん
昼 ご飯 豚肉炒め きゅうり 味噌汁
夜 おにぎり2個 ゆで卵

おやつ チョコ

135 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 20:44:39 ID:3c8TgkFz
朝 コッペパン、ソーセージ2、JALスープ、トマト1
昼 カレーライス、サラダ
おやつ 茨城の干し芋
夕 カレーライス、八朔、カルピス

136 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 20:51:40 ID:jFK8GCMN
アクエリアス、トマトジュース、アクエリアス、コーヒー豆乳
綺麗なシンメトリー。。。

137 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 20:53:38 ID:f+6Ifb2h
朝 コーンポタージュスープ
昼 塩ラーメン
夕 UFO

138 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 20:58:13 ID:dBAbllAL
朝 コーヒー(牛乳たっぷり)、苺、バナナ
昼 味噌チャーシューメン、じゃこ御飯
夜 野菜炒め、いなり寿司、とろろ昆布のお吸い物
間 ココナッツサブレ

139 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 20:58:52 ID:rMWhvklP
朝 なし
昼 なし
夜 醤油ラーメン野菜炒めゆで卵のせ

多分深夜なんか食うわ。

140 :陽気な名無しさん:2007/03/10(土) 22:52:01 ID:57NwsRdD
朝:貰ってきたパンのみみ
昼:なし
夜:知り合いのやってるコンビニでもらった賞味期限切れの調理パン

おやつ:フォアグラのソテー トリュフソース

141 :陽気な名無しさん:2007/03/11(日) 22:54:37 ID:wXJvpyjK
朝 寝てた
昼 ご飯 味噌汁 焼き鯖 南瓜チーズ 湯豆腐
夜 お好み焼き ウインナー 焼き椎茸
おやつ コーヒー シフォンケーキ

142 :陽気な名無しさん:2007/03/12(月) 00:10:53 ID:c+7eTcXa
ミスチル聞きながら夜食

から揚げ  5個
イカリング  8個
菜の花のからし和え
黒ビール  中ジョッキ2杯
白ワイン  グラス3杯


143 :今日の食事:2007/03/12(月) 21:28:49 ID:ftFxKPjW
朝…チョコクロワッサン、ミルク、リンゴサラダ

昼…ペペロンチーノ、ホウレンソウのサラダ、カスタードプリン

夜…青椒牛肉、エビチリ、春雨スープ、五目チャーハン、挽き肉のレタス包み

あら食べ過ぎかしら。

144 :陽気な名無しさん:2007/03/12(月) 21:40:36 ID:i6eKgV26
朝 苺ジャムトースト コーヒー
昼 チャーハン キットカット2枚
夜 カレイの煮付け 新玉葱・レタス・ミニトマトのサラダ胡麻ドレッシング 白菜と油揚げの煮物 大根おろし鰹節 キムチ少々 お茶

145 :陽気な名無しさん:2007/03/12(月) 21:46:56 ID:d2C3B+lO
朝・トースト 紅茶

昼・ナポリタン サラダ 野菜ジュース

夜・海老フライ サラダ ご飯 豆腐の味噌汁

146 :陽気な名無しさん:2007/03/12(月) 22:22:56 ID:Jjf5cnYR
朝・アボカド バナナ 豆乳 
昼・牛丼(並) サラダ
おやつ・カステイラ3斤 プロテイン
夜・豚生姜焼き 煮物 オクラのサラダ

いつも夜食には余った晩飯をもう一回食べるんだけどなかなか太んねーわ   

147 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 00:58:35 ID:D7wtrXBv
朝 お寿司(カッパ、カンピョウ、沢庵、刻みわさび、ミョウガ、山芋、納豆各2個)
  鶏わっぱめし、オクラとモズクの吸い物、レモン風味あぶり焼きチキン3本、加賀棒茶 
  ヨーグルト、オレンジゼリー

昼 ナシ

夜 ラーメン、炒飯、チンジャオロース、青菜ガーリック炒め、焼餃子
  ザーサイ、小籠包、ジャスミン茶

148 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 02:57:40 ID:3P7u1Dgz
朝 朝は力を出すため、たっぷりと
  トースト、ハムエッグ、季節のサラダ、フルーツ、牛乳

10時のおやつ
  おむすび2個 しゃけと筋子

昼 軽めのお酒を飲みながらフランスパンのサンドウィッチを
  午後の活力のためにたっぷりと

おやつ 午後のお茶 スコーンにキュウリサンド、ちいさなケーキ、クッキー 


夕 今日がんばったご褒美にたっぷりと中華を
  安くて美味しい店があるのでそこでコース料理

夜 飲茶セット

寝る前 あんこトースト 

149 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 04:31:50 ID:prs+U1yH
朝 ウインナーパン
ご飯 明太子 ホットミルク お茶

昼 ピザ半分 ピルクル

夜 何食べたか忘れたわ

おやつ チロルチョコおひとつ

150 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 04:48:54 ID:EqgZ+YVX
朝 寝てた
昼 パチンコしてた
夜 ステーキ
夜食 焼きそば

151 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 05:17:19 ID:T6tkgwmg
朝 寝てた
昼 寝てた
おやつ ホワイトデーで貰ったクッキー、お茶漬け、紅茶(マリアージュフレールのマルコポーロ)
夜 すいとん汁、〆鯖、ごはん、豆腐
夜食 トースト、コーヒー3時のおやつ コーヒー、スープ
朝 まだ未定

152 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 08:40:34 ID:/6BBtwzr
>>148
素敵ね☆
石ちゃん?

153 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 22:37:43 ID:u6G9Gs/0
朝・おにぎり(鮭と昆布)、わかめの味噌汁、たまご焼き

昼・塩焼きそば(インスタント)、チーズとペンネのサラダ

夜・ロールキャベツ

154 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 22:55:23 ID:W/tltcLf
朝・・ご飯一膳+三島のゆかり だいこん葉とちりめんじゃこの炒め物
   塩シャケ だいこん葉と豆腐と溶きタマゴの吸い物

昼・・ご飯一膳 菜の花とだいこん葉とほうれん草の塩昆布炒め
   豚薄切り肉ソテー

夜・・ご飯二膳 イカナゴの釘煮 たいこん葉のおひたしカツオ節かけ
   湯どうふ+とろろ昆布+挽肉味噌 セロリの醤油漬け

 前の畑にダイコンと菜の花が牛に喰わせるほどあるのよ・・・
 ダイコンそのものは飽きちゃって食べる気がしないの
 生は淡泊なのに煮ると激臭いし。

155 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 22:57:41 ID:C1PpoEHw
朝・・ホットシリアル
昼・・社食のA定食
夕・・いかすみペンネ

今・・沖縄パン(山形の製菓業社)

156 :陽気な名無しさん:2007/03/13(火) 23:34:45 ID:553z6G85
昼……焼きそば、水菜とハムのサラダ
間食…チキンラーメン
夜……チキンカレー、レンコンの味噌汁、水菜とハムのサラダ、湯豆腐


157 :陽気な名無しさん:2007/03/14(水) 02:00:26 ID:bzuUZfUX
>>154
姐さん、ちょっと塩分摂り過ぎよ。
お気をつけあそばせ。
大根を皮をむいて棒状に切って、
それをハチミツに漬けて一晩〜二晩経ったら、上澄みが出来るの。
その上澄みを飲むと風邪がすぐ治るし、喉が痛いときも一発で治るわ。
飲みにくい時はお湯で割ると良いわ。
ショウガ入れるともっと良いのよ。
知ってたらごめんなさいね。


158 :陽気な名無しさん:2007/03/14(水) 02:02:30 ID:bzuUZfUX
ちなみに、ショウガは掏ったものを、飲む時に入れるのよ

159 :ないちん =^_^=:2007/03/14(水) 12:51:22 ID:s3uXzdZm
>>157
みゃう!!(嵐だ!!)

> 何食べたか淡々と書いてね( ^,_ゝ^)

だな。=^_^=

160 :陽気な名無しさん:2007/03/14(水) 17:19:29 ID:xxEM5OyZ
朝 パン クリームチーズ
昼 カレーライス
夜 ご飯 麻婆豆腐 焼売 もやしサラダ

161 :陽気な名無しさん:2007/03/15(木) 03:37:37 ID:MY4UGkOc
>>157-158
すげえ欲しかったのよそういうの。154じゃないけど。
起きたらそれやってみようと思うの。
でもはちみつって結構値段するのね。思ってたより高いわ。

162 :陽気な名無しさん:2007/03/15(木) 13:18:31 ID:MY4UGkOc
朝 コーヒー 

昼(今) 土鍋で炊き込みピラフ

夜 まだ(多分駅地下)


最近ハナマサで化調&保存料無添加のエキスシリーズがすごく便利だわ。賞味期限が短いけど冷凍させとけば十分なのよ。
健康指向の姐さん達にぜひお伝えしようと思ったの。それでもっとたくさん出回って欲しいわけよ。
和風の時は煮詰めたダシ氷を使っているわ。

ちなみに 鳥エキス、ビーフエキス、豚エキス、アサリエキス、あとは牡蛎エキスとか他にもあるわ。どれも350mlくらいよ。
コンソメキューブとか味がくどくて使えなくなるわよ。ハナマサじゃなかったらもっとおいしいいんでしょうけど。



163 :陽気な名無しさん:2007/03/15(木) 21:09:14 ID:p/H6D2q5
朝 なし
昼 パン クリームチーズ レタススープ
夜 ご飯 味噌汁 塩さば 卯の花
おやつ ヨーグルト 大学芋

164 :陽気な名無しさん:2007/03/16(金) 00:43:41 ID:H4UibM5q
昼: なすとベーコンのスパ
夜: レンコンとじゃこ焼き 野菜炒め ごはん味噌汁

最近手抜きだわ…

165 :陽気な名無しさん:2007/03/17(土) 01:21:07 ID:+xK5yply
昼 ご飯 ハーブチキン ハッシュドポテト 南瓜サラダ
夕 ご飯 味噌汁 焼き鮭 海苔 野菜ジュース
おやつ 牛乳 チーズケーキ

166 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 00:59:28 ID:Ropcr70u
朝ごはん うどん・・・東丸のスープにとろろ昆布ときざみネギと七味を入れたわ
昼ごはん アンパンとトマトジュースと雪の宿一つ
夜ご飯  納豆チャーハンと玉ねぎのお味噌汁とレタスのサラダ
食後   雪の宿2つとトッポ一袋

あとで多分ワッフル食うわ
でも最近、なんだか、何食べても大して美味しく感じないのよ



167 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 01:24:01 ID:wC/32yqJ
雪の宿喰うと、なんか切なくなるからダメよ。

168 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 01:25:22 ID:XpA9dGn+
朝 寝てた
昼 ご飯 ベーコン 味噌汁
夜 サラダ ご飯 デミグラスハンバーグ チョコバナナパフェ

運動したからこれぐらい食べても平気よね?

169 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 03:13:33 ID:O3fl7G38
朝 白米、厚焼き卵、茄子味噌汁、冷奴
昼 なし
おやつ 白餡今川焼、桜餅
夜 パッタイ、トムヤムクン、豚挽肉サラダ、蒸し豚肉レモンソース、空心菜ニンニク炒め、ワイン二本、を三人で。

170 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 08:57:28 ID:Vg55U4sl
昨日
朝 レーズントースト コーヒー コーンクリームスープミルク
昼 ご飯 高級納豆w 大根おろし鰹節 焼き塩鮭 玉子焼き大根おろしのっけ キムチ お茶
夜 ハンバーグ 波乗りジョニー ナス・ズッキーニ・玉葱・パプリカをガーリック&バルサミコ酢 チーズフォンデュパン 赤ワイン お茶

171 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 09:01:33 ID:q8P70v28
これから彼のために作ります

朝 ブレッド 紅茶 スープ スクランブルエッグにカリカリベーコン・チーズ
  サラダ イチゴ

172 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 11:30:53 ID:npOdOVli
彼のために朝食作るって女々しいな
男同士なら作らないで男らしく朝食抜け

173 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 11:42:58 ID:q8P70v28
自分のためでもあるw

>>男らしく朝食抜け

わけわかない理屈w

174 :【´台`】 ◆l0OlwwwwxE :2007/03/18(日) 11:45:38 ID:K9qmQ98I
ブレッドってパンのことでしょ?
パンの生地こねたり畑を耕してイチゴを栽培したり超男っぽくない?

175 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 11:45:43 ID:4bCvWA0j
昨日の昼:スパイシー唐揚げ弁当・野菜ジュース・長ネギの味噌汁

おやつ:菓子パン

夜:まぐろたたき丼・かけうどん

今朝:コーンフレーク・シュークリーム・華麗パン

昼(今から):クリームシチューごはん

176 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 12:14:50 ID:npOdOVli
>>0173 >>わけわかない理屈w

ちゃんと日本語しゃべれ

わけわかないっての方がわけわからん

177 :陽気な名無しさん:2007/03/18(日) 13:53:07 ID:nWDB0edW
わけわかんないのはアンタよ

178 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 01:45:32 ID:HZ4D83if
朝 おにぎり キウイ&ヨーグルト

昼 スーパーのお弁当 野菜ジュース
夕 焼きそば
夜 照り焼きマックセット
おやつ 日中にチョコパイ 夕方に手作りパウンド

179 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 02:50:38 ID:gpgae7Xn
朝ごはん 東丸のスープにネギとトロロ昆布と七味 
昼ごはん 紫蘇ふりかけのお握りと玉子焼きとウインナー 
     お弁当風よ 家で一人で食べたわ
夜ご飯  から揚げとご飯と豆腐と若布の赤だしと、トマト
     赤だしの方がお味噌よりもアミノ酸が多くて体に良いって聞いてから、そうしてるわ
おやつ  >>167のアドバイスを聞きいれて、目の前からなくす為に雪の宿残り全部


180 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 02:55:47 ID:gpgae7Xn
>179だけど、朝ごはんに「うどん」を書き忘れたわ

181 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 03:02:52 ID:HQVhewY6
昼 えびカツサンド・ドーナツ
夜 永谷園の焼きラーメン(キャベツ・チャーシュー
  きくらげ・ごま・ニンジン・もやし・ネギ・干しシイタケ
  酒でカスタマイズ。初めて食ったがうまかった)
  青汁

182 :はと:2007/03/19(月) 04:51:50 ID:yg/pYmwO
みなさん今後はこの方法でヨロシクよ!

572:03/19(月) 02:45 q0TWEnbb
久徳は、自分を叩くのは「はと」という人物一人で、
複数IDを使い分けて多数派工作をしていると思い込んでいるわ。
ここらあたりから責めていけば、混乱してやがては発狂すると思うんだけど、いかが?
573:はと 03/19(月) 03:21 89g65DDz
>>572
皆さん、今後久徳にお仕置きレスをする際には『はと』とコテ付けるのはどう?
574:03/19(月) 03:31 Npst+8Xa
それいいわ

「はと」で埋め尽くしましょ


183 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 08:43:07 ID:IlFhblW9
朝 デニーズベーコンエッグ朝食
昼 カレーうどん、ごはん
おやつ 桜餅、煎茶
夜 鴨そば、海老天、揚げだし豆腐、酒半合

184 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 09:00:04 ID:pQ1lzzjw
朝は燕麦粥に限るわ
ちょっと砂糖多めにいれて 朝は糖質摂らないとね


185 :ないちん =^_^=:2007/03/19(月) 09:49:40 ID:dcGPqhYW
>>184
砂糖を入れるとはバカだな。せめて、
蜂蜜にするべきだな。

みゃう。(せめて)

ないちんは、オートミールなら、
スープにして食べるな。@マギー無添加とトマト・ペーストだな。
ピーマンとたまねぎを炒め、
@とオートミールを煮るのだな。10分ぐらいだな。

みゃう。(トマト・スープ)

186 :はと:2007/03/19(月) 10:37:20 ID:b5EdIvdD
朝 なし
昼 焼き鮭・米・たくわん・お茶
夜 うどん

187 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 14:31:40 ID:e+Ug/Eta
本日朝、おはぎ2個・ハムエッグ・グリーンサラダ・牛乳
昼、赤いきつね
おやつ、春日井ピーナッツブロックチョコ・モンブランケーキ・チーズケーキ
夜これから、すきやの牛丼の予定



188 :陽気な名無しさん:2007/03/19(月) 18:36:08 ID:HZ4D83if
朝 なし
昼 ツナとトマトのスパゲッティ
夜 ご飯 おでん レタスサラダ
おやつ 野菜ジュース ケーキ

189 :ないちん =^_^=:2007/03/19(月) 18:40:23 ID:dcGPqhYW
朝&昼
soy milk tea・伊藤園のオレンジジュース


パン(らい&ナッツ) with スライスになったクリーム・チーズ
玄米ごはん(1合)・大人のふりかけ・白すりゴマ
THE GOLD (KIRIN)

寝酒
冷奴・山崎(10年)・黒角瓶

190 :ないちん =^_^=:2007/03/19(月) 22:05:57 ID:b5EdIvdD
朝 明太子おにぎり・お茶
昼 なし
夜 プレミアムモルツ・ロンサカパロック

みゃう!

191 :ないちん =^_^=:2007/03/19(月) 22:28:59 ID:dcGPqhYW
訂正だな。

山崎(10年)→雲海、だな、

カリスマ豆腐の篠崎屋の、
味付けがんもどきも食べたな。110円ぐらいだったな。

これから角瓶のソーダ割を飲むな。

みゃう!

192 :ないちん =^_^=:2007/03/19(月) 22:58:49 ID:b5EdIvdD
みゃーう!!ヽ(^o^)ノ

193 :陽気な名無しさん:2007/03/20(火) 08:52:36 ID:Z0hY/4qn
朝 白米、豚タン塩、板わさ、インゲン味噌汁
昼 かけ蕎麦
おやつ 言問団子
夕 パスタ・タコと芹のトマトソース、ミートローフ、缶酎ハイ

194 :陽気な名無しさん:2007/03/20(火) 09:02:30 ID:eFQqLHuW
朝 ほっけ定食
昼 サンドイッチ2パックにおにぎり、飲むヨーグルト
晩 牛角でたらふく


昨日は外出しっぱなしで散財しすぎだわ…

195 :陽気な名無しさん:2007/03/20(火) 10:19:59 ID:4EcaPzdV
やっぱり朝に食事しない方が多いのね。

朝・ココア、チーズトースト、バナナ
昼・海老ワンタン、生春巻き、チャーハン
夜・チキンステーキ、パン、ミネストローネ、シーザーズサラダ
間食・苺大福、お茶

やだ、わたしったら女みたいな食事してるわ。

196 :陽気な名無しさん:2007/03/20(火) 22:21:08 ID:8V/vygXH
朝 なし
昼 ごはん 塩鮭 春菊のお浸し 煮物 苺
夕 外食した ごはん しゃぶしゃぶ アイス
おやつ クッキー チョコ
痩せようと思うのに食べちゃうわ


197 :陽気な名無しさん:2007/03/20(火) 23:49:16 ID:sN13Ii4g
今日の夜食

カレーマルシェ 1杯
肉まん 1個
ミニクリームパン 3個
デニッシュ 1個
たけのこの山 1箱
どん兵きつね 1個
ヘルシア緑茶 1本



198 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 03:54:47 ID:96NfUK/9
食べすぎ

199 :ないちん =^_^=:2007/03/21(水) 08:19:52 ID:aEOgmWnU
>>197
ないちんは、
豆腐ハンバーグだったな。ハウスの、
豆腐ハンバーグの素を使ったのだな。

ヘルシア緑茶は、焼酎の割り物にいいな。
瑞泉をヘルシア割ると、きらびやかでみずみずしくなったな。

>>198
食べ過ぎと言うよりは、
白砂糖の多さが気になるな。これではまったく、
子供の味覚だな。ウイスキー派のないちんとは、
対照的だな。

みゃう。(対照的)

200 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 20:06:19 ID:L1FfTFT+
朝…ご飯、納豆、ほうれん草のお浸し、玉子焼き、わかめの味噌汁

昼…チキンのパスタ、ヨーグルト、野菜ジュース

夜…煮魚、ご飯、カボチャの煮物、湯豆腐、レンコンの炒めもの

間食…フレンチトースト

なんかババアの食事みたいだわ。

201 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 20:16:48 ID:fDOjNGln
朝…なし

昼…なし

夜…考え中。

202 :(・∀・)ニコプン ◆vg65UVz8JE :2007/03/21(水) 20:33:35 ID:MysD50gh
賞味期限の過ぎた東京ばななを食したよ!(・∀・)

203 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 20:48:47 ID:jqO79oBY
>>200
確かにババアくさいけど、健康によさそうで裏山だわ
私なんか三食レトルトよ

204 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 20:57:36 ID:L1FfTFT+
>>203
あら、ありがと。
レパートリーがババア臭いせいだわ。
オシャレなメニュー覚えるわ。
姐さんも野菜類をきちんととるようにしてね。
レトルトは塩分過多だし。

205 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 21:32:12 ID:vQRXJHXH
朝 カレー
昼 猪しゃぶしゃぶ、飯
夜 蟹ちらし寿司、吸物

206 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 22:18:56 ID:zMAYP7h3
>>200
ババ臭くないわよ☆私そういうの好きよ

朝 おにぎり
昼 ごはん 味噌汁 焼き鯖 豆サラダ
夕 ごはん 野菜入りスクランブルエッグ 春菊のツナ和え マイタケバター醤油

おやつ シュークリーム チョコ

207 :陽気な名無しさん:2007/03/21(水) 22:21:23 ID:JtcDbuzQ
朝:プロテイン コーヒー味、コーヒー
昼:プロテイン バニラ味、バニラアイスクリーム
夜:プロテイン ストロベリー味、いちご

208 :ないちん =^_^=:2007/03/22(木) 00:05:04 ID:Jb0vnss1
>>202
みゃーーーーう!

209 :陽気な名無しさん:2007/03/22(木) 07:47:31 ID:6C6o5V9z
普通差し入れ弁当って二人いたら、メニューは一緒よね。。。

210 :陽気な名無しさん:2007/03/22(木) 11:35:16 ID:L3dDasIT
朝・肉じゃが、手羽元煮、ご飯、味噌汁(油揚げ、玉葱)
昼・スパゲティナポリタン(冷凍)
夜・寿司、焼き鳥、菜花
間食・Cキューブのケーキ、焼き大福

夜はママンの誕生日磐井で、実家に帰ってたの

211 :陽気な名無しさん:2007/03/22(木) 12:25:01 ID:xFlpQhe/
今日も大好きな豚丼ヨ!
朝は寝てたからなしヨ!

212 :陽気な名無しさん:2007/03/23(金) 00:06:37 ID:yWprIwr1
朝 かぼちゃパン
昼 クリームスパ
夕 ご飯 すき焼き煮 チャンジャ&冷奴
おやつ クルミ レーズン

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